Kurkuma supplement van het jaar 2019
Elk jaar wordt er tijdens de Nationale Gezondheidsbeurs in Nederland bekend gemaakt welk supplement het supplement van het jaar is geworden. Duizenden stemmen zijn uitgebracht. Het supplement van het jaar 2019 is geworden: kurkuma!
Top 5 supplementen van 2019
In 2018 kwam magnesium nog als winnaar uit de bus en in 2017 was vitamine D de grote winnaar. Dit jaar wordt de top 5 van supplementen gevormd door:
- Kurkuma
- Vitamine D
- Magnesium
- Visolie (omega 3 vetzuren)
- Multivitamine
Als reden wordt het nastreven van een gezonde leefstijl het vaakst genoemd (meer dan 50%). Ook werken aan een betere weerstand en ondersteuning voor botten, stoelgang of het geheugen worden regelmatig genoemd als reden voor het nemen van supplementen.
Wat is kurkuma?
Kurkuma wordt ook wel geelwortel genoemd en is familie van de gember. Het wordt gewonnen uit de plant Curcuma longa. Deze tropische plant komt vooral voor in India en Indonesië. De gedroogde wortel van deze plant wordt fijngemalen, waardoor het kruid ‘kurkuma’ ontstaat.
Het belangrijkste onderdeel van kurkuma is de stof curcumine. Dit stofje doet veel in ons lichaam, en heeft hierdoor verschillende gezondheidsvoordelen.
1. GewrichtenVan curcumine is bekend dat het goed is voor de gewrichten. Dit gunstige effect wordt verkregen vanaf 300 mg per dag.
2. HuidVanaf 100 mg per dag helpt curcumine de huid gezond te houden.
3. AntioxidantVanaf 100 mg per dag helpt curcumine als antioxidant voor het immuunsysteem.
4. LeverVanaf 60 mg per dag helpt curcumine de vetstapeling in de lever tegen te gaan en de lever gezond te houden.
5. BloedproductieVanaf 100 mg per dag ondersteunt curcumine de bloedproductie en de kwaliteit van het bloed en de bloedsomloop.
Flinndal Curcumine Forte
Flinndal Curcumine Forte bevat een bijzonder extract van curcumine in vloeibare vorm dat maar liefst 185 keer beter opneembaar is dan andere extracten. Dit komt omdat de curcumine in kleine vetbolletjes is verpakt; zogenaamde micellen. Deze micellen kunnen de darmwand gemakkelijk passeren en zo goed worden opgenomen in het bloed. Daar kan de curcumine direct naar de lichaamscellen getransporteerd worden en het werk doen in het lichaam.
Bekijk Flinndal Curcumine Forte »
Aanbevolen producten
Lees ook
Lees ook
5 tips om gezond en fit de herfst tegemoet te gaan
Als bomen weer prachtige rode en gele kleuren krijgen; de dagen voelbaar korter worden; en je stiekem alweer zin krijgt om met een beker warme chocomel onder een dekentje op de bank te ploffen, dan weet je: de zomer is voorbij, de herfst maakt zijn intrede. Maar hoe houd je nou dat heerlijke energieke gevoel vast dat je in de zomer hebt opgedaan? Lees onze 5 tips!
Lees meer Lees meer
Het verschil tussen cafeïne en theïne
De woorden cafeïne en theïne heeft u vast weleens voorbij horen komen. Maar weet u eigenlijk wat het verschil is? Het is een interessant verhaal en wij geven u graag het verlossende antwoord.
Lees meer Lees meer
Hoe oud u ook bent, blijf bewegen!
Bij het ouder worden, kan het bewegen lastiger worden. Toch is beweging een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl. Wij vertellen u graag waarom beweging belangrijk is én hoe u het makkelijker kan maken.
Lees meer Lees meerGeef je reactie op:
Reacties
Dit blogartikel heeft nog geen reactiesLees ook
