Flinndal Blog - bereiding
Rauwe of gekookte groenten, wat is beter?
Groenten, moet u ze rauw eten of kunt u ze beter koken? Wanneer gaan er voedingsstoffen verloren en op welke manieren zijn groenten nog meer te bereiden?
Groenten, moet u ze rauw eten of kunt u ze beter koken? Wanneer gaan er voedingsstoffen verloren en op welke manieren zijn groenten nog meer te bereiden?