Vitamine B-complex

We zijn de hele dag druk in de weer. Om hiervoor voldoende energie te hebben, is een gezonde voeding erg belangrijk. Zo komt u aan voldoende B-vitaminen en die spelen een grote rol in de energiehuishouding van uw lichaam. Deze in wateroplosbare vitaminen vormen een hecht team. Ze zijn deels van elkaar afhankelijk om hun gunstige invloed in het lichaam uit te oefenen.

Waarom heeft u vitamine B nodig?
Wanneer heeft u extra vitamine B nodig?
Waarom Flinndal Vitamine B-complex?
Hoe komt u aan een tekort aan vitamine B?
Alle B-vitaminen en hun nut

Waarom heeft u vitamine B nodig?

Er zijn acht verschillende B-vitaminen en samen worden ze het vitamine B-complex genoemd. In Flinndal Vitamine B-complex zitten ze allemaal. Alle acht zijn ze belangrijk om energie te halen uit voeding. Daarnaast hebben ze elk nog eigen specifieke functies in het lichaam.

Weerstand en aanmaak bloed
Zo zijn vitamine B6, B11 (foliumzuur) en B12 nodig voor de weerstand en spelen ze een rol bij de aanmaak van het bloed.

Haar en huid
Vitamine B8 is goed voor uw haar en samen met B2 en B3 ook voor uw huid en slijmvliezen.

Zenuwen, hart en spijsvertering
B1, B2, B3, B6 zijn van belang voor uw zenuwen. Maar B1 is dat ook voor uw hart en spijsvertering en B2 voor uw ogen.

Geheugen, concentratie en stofwisseling
Voor uw denkvermogen – denk aan geheugen en concentratie - zijn B1, B3, B5, B6, B11 en B12 dan weer goed. En B5 en B6 spelen een rol bij de stofwisseling en de productie van bepaalde hormonen.

Wanneer heeft u extra vitamine B nodig?

Er zijn situaties waarin u extra vitamine B kunt gebruiken. Bent u bijvoorbeeld vermoeid, lusteloos of prikkelbaar of herstelt u van een ziekte? Kunnen uw haar en huid wel een oppepper gebruiken? In die situaties is vitamine B belangrijk en kan een aanvulling nodig zijn. Ook veganisten, vegetariërs of mensen die eenzijdig eten kunnen behoefte hebben aan extra B-vitaminen. Vitamine B12 is bijvoorbeeld alleen te vinden in dierlijke producten zoals vlees, vis of zuivel.

Waarom Flinndal Vitamine B-complex?

Flinndal Vitamine B-complex bevat alle acht B-vitaminen in een krachtige, maar verantwoorde dosering van 200% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. We hebben uitsluitend gekozen voor stoffen die uw lichaam goed opneemt, zodat de gunstige invloed optimaal is. Lees meer hierover op de tab Kwaliteit. Flinndal Vitamine B-complex is geschikt voor mensen vanaf 14 jaar.

Hoe komt u aan een tekort aan vitamine B?

Uit voedselconsumptiepeilingen blijkt bijvoorbeeld dat veel mensen een tekort hebben aan vitamine B1. Tekorten aan B-vitaminen kunnen onder andere ontstaan door eenzijdige voeding, roken of alcoholgebruik. Dat breekt de B-vitaminen af. Daarnaast breken bijvoorbeeld pilgebruik, antibiotica, en regelmatig drinken van meer dan 2 à 3 glazen alcohol per dag vitamine B af.

Alle B-vitaminen en hun nut

Klik op onderstaande linkjes om te zien hoe elke B-vitamine uit Flinndal Vitamine B-complex bijdraagt aan uw gezondheid.

Vitamine B1

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via de voeding binnenkrijgt. Het draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid.

Het hart
Vitamine B1 is goed voor het hart.

Zenuwstelsel
Vitamine B1 is van belang voor het zenuwstelsel.

Spijsvertering
Ondersteunt de spijsvertering.

Psychologische functies
Vitamine B1 is goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Vitamine B2

Energie
Van belang voor de energievoorziening in het lichaam, want het maakt energie vrij uit koolhydraten, eiwitten en vetten die u via de voeding binnenkrijgt. Vitamine B2 activeert uw natuurlijke energie in het lichaam en draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid.

Huid en slijmvliezen
Vitamine B2 voedt de huid van binnenuit en helpt de huid en slijmvliezen gezond te houden.

Gezichtsvermogen
Goed voor het gezichtsvermogen en ondersteunt de conditie van het oog.

Bloed
Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen.

Zenuwstelsel
Van belang voor het zenuwstelsel. Het ondersteunt de opbouw van zenuwcellen.

Antioxidant
Helpt de lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf.

Niacine (B3)

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, vetten en koolhydraten die u via voeding binnenkrijgt. Het draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid.

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel.

Huid en slijmvliezen
Van belang voor het behoud van een normale huid en slijmvliezen.

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Panthotheenzuur (B5)

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het maakt energie vrij uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via de voeding binnenkrijgt. Het draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid.

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand. Pantotheenzuur helpt bij geestelijke inspanning en ondersteunt in stress-situaties.

Vorming van hormonen en vitamine D
Betrokken bij de vorming van (steroïde) hormonen zoals testosteron, oestrogeen en cortison. Ook maakt uw lichaam (onder invloed van zonlicht) vitamine D aan. Om dat goed te kunnen doen is hierbij ook vitamine B5 nodig.

Vitamine B6

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten (die u via voeding binnenkrijgt). Zorgt voor de energievoorziening in het lichaam. Want het maakt energie vrij uit voeding en helpt zo vermoeidheid tegen te gaan. Vitamine B6 draagt ook bij aan een goede energievoorziening in de spieren en het helpt bij vermoeidheid.

Eiwitstofwisseling
Vitamine B6 heeft een gunstige invloed op de productie en verbranding van eiwitten en koolhydraten.

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel.

Het bloed
Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen.

Weerstand
Helpt de weerstand (immuunsysteem) goed te houden. Zorgt mede voor een goede weerstand.

Hormonen
Vitamine B6 reguleert mede de activiteit van hormonen in het lichaam.

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Biotine (B8)

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via de voeding binnenkrijgt.

Stofwisseling
Van belang voor de stofwisseling. Het draagt namelijk bij aan de opname en afbraak van vetten, eiwitten en koolhydraten in het lichaam.

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel.

Huid en slijmvliezen
Voor het behoud van een gezonde huid en goed voor de slijmvliezen.

Het haar
Biotine draagt bij aan normale haargroei en houdt de haren sterk.

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Foliumzuur (B11)

Energie
Is betrokken bij de energieproductie in de lichaamscellen, helpt hierdoor vermoeidheid te verminderen en draagt zo bij aan een fit gevoel.

Het bloed
Draagt bij aan de vorming van bloedcellen.

Weerstand
Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand.

Lichaamscellen
Speelt een rol bij de celdeling en celgroei (vooral ook tijdens de zwangerschap). Het draagt ook bij tot de groei van het ongeboren kind tijdens de zwangerschap.

Eiwitstofwisseling
Van belang voor de eiwitstofwisseling. Het helpt eiwitten op te bouwen en af te breken.

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand. Foliumzuur draagt daarnaast bij aan de weerstand tegen stress en helpt u evenwichtig te blijven in stress-situaties.

Vitamine B12

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via de voeding binnenkrijgt. Vitamine B12 helpt ook vermoeidheid te verminderen en draagt bij aan een fit gevoel.

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel.

Het bloed
Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen.

Celdeling
Speelt een rol in de celdeling, zodat weefsels gevormd kunnen worden.

Weerstand
Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand.

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Acht B-vitaminen

Vanaf 1911 werden veel vitaminen ontdekt. Een jaar later kwamen onderzoekers achter het bestaan van vitamine B. Ze ontdekten verder dat er verschillende B-vitaminen waren die vaak samen voorkomen in voedsel. Ze kregen allemaal een nummer.

Alleen bleek achteraf dat ze niet allemaal terecht de status van ‘B-vitamine’ gekregen hadden. Daarom vielen er toch weer een aantal af, zodat er uiteindelijk acht overbleven: B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 en B12. Dat is de verklaring voor de ontbrekende nummers in de cijferreeks.

Laatste wijziging: 14 maart 2017.

• HACCP gecertificeerde productie
• Geen onnodige toevoegingen
• Verantwoord gedoseerd
• Samengesteld o.b.v. wetenschappelijke inzichten

Krachtige, maar verantwoorde dosering
Hoge kwaliteit en goed opneembaar
Gekozen voor alleen de beste B-vitaminen
Goedgekeurd door de Belgische overheid
Ingrediënten en onderbouwing

Krachtige, maar verantwoorde dosering

Flinndal Vitamine B-complex heeft een krachtige dosering van 200% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). Hiermee is dit product speciaal afgestemd op mensen die een verhoogde behoefte aan B-vitaminen hebben. Toch krijgt u in combinatie met uw voeding ook weer niet te veel ervan binnen. Flinndal kiest altijd voor verantwoorde doseringen. Voor alle B-vitaminen geldt dat de maximaal veilige hoeveelheid een stuk hoger ligt dan wat u met Flinndal Vitamine B-complex en uw voeding samen binnen kunt krijgen.

100% ADH staat voor wat een volwassene met een normale voedingsstoffenbehoefte tot 50 jaar minimaal nodig heeft. Maar veel mensen hebben door omstandigheden meer nodig dan die minimale hoeveelheid aan B-vitaminen. Zo breken bijvoorbeeld alcohol, pilgebruik en roken vitamine B af. En extra vitamine B kan ook helpen als u futloos bent.

Hoge kwaliteit en goed opneembaar

Als we onze producten samenstellen, letten we bij Flinndal erg op de kwaliteit. Daarom hebben we voor Flinndal Vitamine B-complex uitsluitend gekozen voor stoffen die goed opneembaar zijn.

Gekozen voor alleen de beste B-vitaminen

Van elke B-vitamine bestaan verschillende vormen (scheikundige verbindingen) die uw lichaam niet allemaal even goed opneemt. Bij Flinndal Vitamine B-complex weet u zeker dat elke vitamine goed opneembaar is. Zo is de gunstige invloed op uw lichaam optimaal. Voor vitamine B6 kozen we bijvoorbeeld voor pyrodoxal-5-fosfaat. Er zijn nog vijf andere vormen van B6, maar dit is biologisch gezien de meest actieve vorm. En als actief co-enzym is het de meest belangrijke vorm voor de menselijke stofwisseling. Bij Ingrediënten en onderbouwing leest u per B-vitamine precies waarom we voor welke verbinding gekozen hebben.

Goedgekeurd door de Belgische overheid

Alle voedingsupplementen van Flinndal zijn goedgekeurd door de Belgische overheid en hebben een registratienummer. Vul hier bij het veld "bedrijfsnaam" Flinndal in en u vindt al onze goedgekeurde producten. Bent u op zoek naar een specifiek product? Vul dan de productnaam in achter het veld "productnaam".

Ingrediënten en onderbouwing

Flinndal Vitamine B-complex heeft een krachtige, verantwoorde dosering. Uw lichaam neemt alle B-vitaminen goed op. Klik op de linkjes hieronder om per stof meer te lezen over de opneembaarheid en dosering.

Vitamine B1

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is thiamine hydrochloride (HCL). Deze vorm is synthetisch en vergelijkbaar met hoe het van nature in voeding voorkomt, en heeft dezelfde gunstige invloed. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
De dosering is 2,2 mg (200% ADH) per tablet. De maximaal veilige hoeveelheid is 100 mg per dag. Uit de laatste voedselconsumptiepeiling van het RIVM blijkt dat veel mensen een tekort hebben aan vitamine B1. Begrijpelijk, want het kan lastig zijn om aan voldoende vitamine B1 te komen met voeding alleen. Een snee volkorenbrood bevat bijvoorbeeld 0,1 mg vitamine B1, 1 gekookte aardappel 0,05 mg, 1 grote lepel gekookte groente 0,03 mg, 1 stukje vlees 0,16 mg.

Vitamine B2

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is riboflavine. Deze vorm is synthetisch en vergelijkbaar met hoe het van nature in voeding voorkomt, en heeft dezelfde gunstige invloed. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
De dosering is 2,8 mg (200% ADH) per tablet. De maximaal veilige hoeveelheid is 40 mg per dag. Hoewel alle cellen van planten en dieren riboflavine bevatten zijn er maar een paar rijke voedingsbronnen. Dat zijn gist, lever, melk, het wit van een ei en bladgroenten. Een glas melk bevat bijvoorbeeld 0,27 mg riboflavine en een grote lepel gekookte groente 0,04 mg.

Niacine (B3)

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is niacinamide. Deze vorm is synthetisch, heeft een biologische activiteit en goede opneembaarheid door het lichaam. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
De dosering is 32 mg (200% ADH) per tablet. De maximaal veilige hoeveelheid is 900 mg per dag. Vitamine B3 krijgt u uit voeding vooral binnen via vlees(waren), vis, graanproducten, groenten en aardappelen. Een portie rundvlees bevat bijvoorbeeld zo’n 4,2 mg vitamine B3, kip 10,3 mg en vis 4,0 mg, aardappelen 1,1 mg en groenten 0,6 mg vitamine B3.

Panthotheenzuur (B5)

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is calcium d-panthothenaat. Deze vorm is synthetisch. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant. Uit een studie bleek de absorptie (opname) van het synthetische calcium d-panthothenaat 100% te zijn terwijl de opname van het niet synthetische panthotheenzuur slechts 50% was (Bron: Tarr J.B. 1981).

Dosering
De dosering is 12 mg (200% ADH) per tablet. De maximaal veilige hoeveelheid is 200 mg per dag. Vitamine B5 krijgt u uit voeding vooral binnen via vlees(waren), ei, graanproducten, groenten, fruit en zuivel. Per 100 gram bevat lever bijvoorbeeld 7,1 mg vitamine B5, ei 1,4 mg, melk 0,32 mg en volkorenbrood 0,69 mg.

Vitamine B6

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is pyrodoxal-5-fosfaat. Er zijn nog vijf andere vormen van B6, maar dit is biologisch gezien de meest actieve vorm. Als actief co-enzym is het de meest belangrijke vorm voor de menselijke stofwisseling (bron: Hendler S.S. 2008). Deze vorm is synthetisch. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
De dosering is 2,8 mg (200% ADH) per tablet. De maximaal veilige hoeveelheid is 25 mg per dag. Vitamine B6 krijgt u uit voeding vooral binnen via vlees(waren), aardappelen, brood, zuivel en groenten. Een portie vlees bevat zo’n 0,3 mg vitamine B6, een glas melk 0,06 mg, een lepel gekookte groente 0,04 en een snee bruinbrood 0,05 mg.

Biotine (B8)

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is biotine. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter door het lichaam opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
De dosering is 100 mcg (200% ADH) per tablet. De maximaal veilige hoeveelheid is 900 mcg per dag. Vitamine B8 krijgt u uit voeding vooral binnen via ei, lever, melk en noten. Het is gebonden aan eiwitten. Per 100 gram bevat ei bijvoorbeeld 21 mcg, lever 42 mcg, noten gemiddeld 27 mcg.

Foliumzuur (B11)

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is pteroylmonoglutaminezuur. Deze vorm is synthetisch en kan direct door de darmen opgenomen worden in het lichaam. Daarom is de opname 30 tot 50% hoger dan de niet-synthetische variant polyglutamaat want deze moet namelijk eerst omgezet worden (bron: Voedingscentrum). Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter door het lichaam opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
De dosering is 400 mcg (200% ADH) per tablet. De maximaal veilige hoeveelheid is 1000 mcg per dag. Foliumzuur krijgt u uit voeding vooral binnen via groente, fruit, brood, zuivel en vlees(waren). Per 100 gram bevat groente bijvoorbeeld 44,9 mcg foliumzuur, volkorenbrood 40,2 mcg en melk 6,4 mcg.

Vitamine B12

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is cyanocobalamine. Deze vorm is synthetisch en in een supplement net zo actief als vitamine B12 in voeding. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter door het lichaam opneembaar is dan de niet-synthetische variant. De vitamine B12 in Flinndal Vitamine B-complex wordt gemaakt uit gist en is daarom ook geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Dosering
De dosering is 5 mcg (200% ADH) per tablet. De maximaal veilige hoeveelheid is 2000 mcg per dag. Vitamine B12 krijgt u uit voeding binnen via dierlijke producten zoals vlees(waren), eieren, melk en vis. Een glas melk bevat bijvoorbeeld 0,6 mcg vitamine B12, een schaaltje yoghurt 0,9 mcg en een ei 0,6 mcg. Vooral bij vegetariërs, veganisten en ouderen komen tekorten aan vitamine B12 voor.

Hieronder staat vermeld welke ingrediënten er in dit product zitten en hoe u het product moet gebruiken. Lees deze informatie goed door.

Ingrediënten
Aanbevolen gebruik
Innemen
Allergie-informatie
Bewaaradvies

    Ingrediënten en dosering

Flinndal Vitamine B-complex bevat per tablet van 441 mg:

Vitaminen	Verbinding	Hoeveelheid	% ADH*
Vitamine B1	Thiamine hydrochloride	2,2 mg	200
Vitamine B2	Riboflavine	2,8 mg	200
Niacine (B3)	Niacinamide	32 mg	200
Panthotheenzuur (B5)	Calcium d-pantothenaat	12 mg	200
Vitamine B6	Pyridoxal-5-fosfaat	2,8 mg	200
Biotine (B8)	Biotine	100 mcg	200
Foliumzuur (B11)	Pteroylmonoglutaminezuur	400 mcg	200
Vitamine B12	Cyanocobalamine	5 mcg	200

* ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid volgens de Europese Richtlijn Etikettering 2008/100/EC (of Warenwetbesluit).
** = geen ADH vastgesteld.

---

Ingrediënten

calciumcarbonaat, vulstof (microkristallijne cellulose), nicotinamide (vitamine B3), calcium d-pantothenaat (vitamine B5), antiklontermiddel (magnesiumstearaat), glansmiddel (hydroxypropylmethylcellulose), pyridoxal-5-fosfaat (vitamine B6), riboflavine (vitamine B2), tiamine hydrochloride (vitamine B1), bevochtingsmiddel (glycerol), foliumzuur (vitamine B11), biotine (vitamine B8), cyanocobalamine (vitamine B12).

Dit product is geschikt voor vegetariërs en veganisten.

---

    Voedingswaarden per tablet

Energie in kcal	0,79 Kcal
Energie in kJ	3,3 KJ
Koolhydraten	< 0,01 mg
Eiwitten	0 mg
Vetten	0,04 mg
Vezels	0,19 mg

---

    Aanbevolen gebruik

Voor wie	Dagdosering
Alleen geschikt voor kinderen vanaf 14 jaar en volwassenen	1 tablet per dag

Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.
Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.
Raadpleeg voor gebruik een arts in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik, of bij ziekte.

---

    Innemen

Bij voorkeur innemen vlak voor of tijdens de maaltijd met een glas water. 

Moeite met tabletten innemen? Klik hier voor een tablettensnijder.

---

Allergie-informatie

Dit product bevat geen van de volgende allergenen:

---

    Bewaaradvies

Onze producten zitten in speciale, luchtdichte zakjes. Op de achterkant van de verpakking staat hoe lang het product houdbaar is. Sluit het zakje steeds goed af, bescherm het tegen zonlicht en bewaar het beneden de 25 graden, om verkleuring of plakken te voorkomen. 

Houd voedingssupplementen altijd buiten bereik van jonge kinderen.

Laatste wijziging: 5 juni 2020.

Hieronder vind u de veelgestelde vragen over Flinndal Vitamine B-complex. Staat uw vraag er niet tussen? Stel deze dan door op het tabblad stel een vraag te klikken aan de onderkant van deze pagina. Hier vindt u ook alle vragen die zijn gesteld door andere klanten.

Kan ik Flinndal Vitamine B-complex gebruiken tijdens mijn zwangerschap?

Tijdens de zwangerschap is de behoefte aan B-vitaminen verhoogd, dat geldt vooral voor vitamine B11 (foliumzuur). De behoefte hieraan bij de zwangerschap is 400 microgram per dag. Dit is precies wat er in Flinndal Vitamine B-complex zit. De behoefte aan de andere B-vitaminen ligt iets lager, maar het is niet zo dat u met Flinndal Vitamine B-complex teveel binnenkrijgt. U kunt Flinndal Vitamine B-complex dus ook tijdens de zwangerschap gebruiken. Wel raden wij u altijd aan een arts te raadplegen bij supplementgebruik tijdens de zwangerschap. 

Kan ik Flinndal Vitamine B-complex combineren met andere vitaminen en voedingssupplementen?

Ja, al onze producten zijn zo samengesteld dat ze zonder problemen naast elkaar kunt gebruiken. 

Ik heb snel last van ingescheurde nagels, kan Flinndal Vitamine B-complex daarbij helpen?

In dat geval bent u meer gebaat bij Flinndal Multi. Dit supplement bevat selenium en zink. Deze stoffen helpen de nagels gezond te houden.

Hoe lang duur het voordat ik wat voel van de gunstige invloed van Flinndal Vitamine B-complex?

Voedingssupplementen zijn bedoeld voor het behoud van de gezond en zijn dus vooral preventief. Dit is niet zo snel voelbaar. Maar ook bij een tekort aan een voedingsstof kunt u kiezen voor een supplement. Het duurt meestal ongeveer 6 weken voordat het tekort is aangevuld. Dit betekent dat u de positieve invloed waarschijnlijk kunt voelen na 6 weken.