Flinndal Blog - alcohol

Kent u de term Dry January? Dit initiatief wat oorspronkelijk in Engeland is ontstaan, wordt steeds bekender in België en betekent dat u de hele maand januari geen alcohol drinkt. Wat zijn de voordelen van (even) geen alcohol drinken?

Het is voor velen een heerlijke beloning; een koud biertje na bijvoorbeeld het wielrennen, hardlopen of voetballen. Helaas kleven er aan het drinken van een koude rakker wel wat nadelen. Waarom is een biertje na het sporten geen goed idee?

Een gezellig etentje, lekkere wijntjes en later op de avond alweer honger. Vreemd. En dat terwijl u toch eigenlijk best veel gegeten had. Herkenbaar? Hoe het komt dat u na al die alcoholische versnaperingen tóch nog zin hebt in bitterbal of andere snack

Nog even en het is weer kerst! Dat betekent lekker eten én drinken. Maar niet alleen eten, maar ook drinken bevat calorieën. Hoeveel calorieën bevat bijvoorbeeld een glas rode wijn?