Flinndal Blog - Ontspanning

Veel mensen in België hebben een huisdier. In totaal tellen de Belgische gezinnen 1,5 miljoen honden en 2,2 miljoen katten. Huisdieren zijn dus gewild! Wat is het dat huisdieren zo populair maakt?

Hoe herkent u een CBD product van hoge kwaliteit? Wij geven u wat handvaten die u kunt gebruiken bij de aanschaf van uw CBD olie of CBD capsules.

Het nieuwe jaar is een goed moment om stil te staan bij wat u aankomend jaar anders wilt gaan doen. Los van het standaard rijtje zoals stoppen met roken, afvallen, meer bewegen en gezonder eten, kunt u ook persoonlijke doelen stellen. Hoe kunt u dit het beste aanpakken?

Wat kunt u doen als lichamelijke klachten ontstaan door een psychisch probleem zoals stress, conflict of verlies van een dierbare? In hoeverre is uw psyche verbonden met het lichaam en hoe gaat u hier mee om?

Dwalen uw gedachten vaak af of piekert u veel? Kies er dan voor om 2018 zonder stress te beginnen en start met yoga. Wij vertellen u hoe het u kan helpen.

U heeft vast wel eens last gehad van een slechte eetlust door bijvoorbeeld zenuwen. Of de neiging naar chocola of snacks als u een baaldag heeft. Maar ook stress kan invloed hebben op uw eetlust en spijsvertering. Hoe komt dit?

Een slechte slaaphouding kan klachten veroorzaken aan bijvoorbeeld hoofd, nek of rug. Hoe weet u welke houding goed bij u past en waar moet u op letten?

Magnesium is een belangrijk mineraal dat in bijna alle cellen van het lichaam voorkomt. Wat is magnesium, waarom is magnesium zo belangrijk en in welke producten vindt u magnesium?

Kerst is voor velen een tijd vol warmte en gezelligheid, met vrienden en familie. Maar vaak is het ook een erg drukke periode en dat zorgt bij heel wat mensen voor onnodig veel stress. Wij geven tips om kerststress te vermijden.