Flinndal Blog - overgang

De overgang; niet sexy, wel hot!

De overgang of menopauze; niet zo’n sexy onderwerp, maar daarom wellicht des te harder nodig om een gesprek hierover uit de taboesfeer te halen. Hoe komt u comfortabel de overgang door?

Lees meer

Waarom bekkenbodemoefeningen kunnen helpen bij urineverlies

Verliest u af en toe wat druppeltjes urine bij bijvoorbeeld hoesten of niezen? Dan hoort u bij een grote groep vrouwen die hier last van heeft. In dit blog leest u meer over urineverlies en hoe bekkenbodemoefeningen kunnen helpen.

Lees meer

Menopauze

Elke vrouw maakt het mee; de menopauze. Dit proces is bij iedere vrouw anders maar de meeste vrouwen ervaren geestelijke en lichamelijke veranderingen.

Lees meer