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Tout le monde a un moment où ils mangent plus que d'habitude. Cela peut être lié à plusieurs facteurs, mais souvent ce sont les sentiments que vous éprouvez qui vous font manger plus. Il est important de savoir ce que votre faiblesse est, de manière que vous puissiez y faire quelque chose, garder contrôle et manger moins. Nous prêtons attention cette fois-ci aux sentiments qui incitent à manger.
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