Flinndal Blog - vitamine d

Le rhume est souvent considéré comme une maladie typique d’automne et d'hiver. Une fois qu’il commence à faire froid dehors, il n’y a pas longtemps à attendre avant que les premières personnes de votre entourage commencent à renifler. Le rhume est souvent associé au froid, mais il a en fait plus à voir avec votre résistance. Comment cela fonctionne et comment pouvez-vous maintenir votre résistance ? Nous vous l'expliquons dans notre blog.

Un végétarien est une personne qui ne mange pas de viande, de poisson, de crustacés ou de volaille. Certaines personnes, en plus du régime végétarien consomment du poisson par exemple, et d'autres de temps en temps un morceau de viande (bio). De plus, il existe également un groupe de personnes qui ne consommes et n’utilisent aucun produit d'origine animale. De quel groupe faites vous parti ?

Cela signifie passer beaucoup de temps à l'extérieur et profiter de la chaleur du soleil. Mais pas pour tout le monde. Les joies de l'été peuvent être considérablement gâchées par une allergie au soleil.

La vitamine D est une vitamine dont le corps ne peut se passer. Il est bien connu, elle est essentielle au maintient d’os et de dents solides, car elle augmente l'absorption du calcium dans les os, de sorte qu'ils restent fermes.