Flinndal Blog - groenten

Wilt u uw boterham beleggen met een gezonde optie? Bekijk dan onze 5 tips voor gezond broodbeleg.

Pompoen is een typische herfstgroente. Wij hebben daarom een recept voor u klaarstaan waarmee u een heerlijke kruidige pompoensoep op tafel kunt zetten.

De peulvrucht is gezond. Daarom heeft de peulvrucht het afgelopen jaar veel aandacht gekregen. Wat maakt de peulvrucht zo gezond?

Quinoa heeft een heerlijke nootachtige smaak en is de basis voor deze vegetarische salade met heel veel verse kruiden en groene groenten. Proef de lente!

Met warmer weer in het vooruitzicht is deze salade een heerlijke lichte maaltijd. Kijk snel op ons blog voor een lekker recept.

Groenten zitten vol met verschillende voedingsstoffen zoals vitaminen en mineralen, waarvan een aantal ook als antioxidant actief zijn in het lichaam. Wat zijn antioxidanten, waarom zijn ze belangrijk en in welke 10 groenten vindt u de meeste antioxidanten?

Met dit koude weer kunt u iedereen wel blij maken met een kopje warme soep. En wat is er lekkerder dan een pan zelfgemaakte soep? Op ons blog vindt u een recept van een soep van broccoli en courgette.

Heeft u restjes over en kaas en melk in huis? Maak dan eens een omelet met groenten zoals paprika, ui, tomaat, champignons, courgette of aardappel. Geschikt als avondmaaltijd maar ook als lunch.

Heeft u vaak restjes over? Met kerst in het vooruitzicht (waarbij ook altijd wel restjes in de koelkast blijven liggen) geven wij u 3 tips om een nieuwe maaltijd te maken van uw overgebleven restjes.