Multi 50+ Femme

Flinndal Multi 50+ Femme contient un dosage des vitamines et des minéraux qui correspond aux besoins nutritionnels des femmes âgées de 50 à 70 ans.

Le Conseil Supérieur de la Santé recommande aux femmes âgées de 50 ans et plus d'enrichir leur régime quotidien de 10 µg de vitamine D. Flinndal Multi 50+ Femme contient exactement cette quantité. En plus des vitamines, il contient également les minéraux les plus importants. Ainsi, nous vous garantissons que vous obtenez les vitamines et minéraux nécessaires à rester en bonne santé et en forme. Avec, par exemple, la vitamine C, A, et le zinc pour soutenir vos défenses naturelles et les vitamines B (tels que B1, B2, B3, B5, B6, et B11) qui contribuent au métabolisme énergétique dans le corps.

Calcium

Pendant ou après la ménopause, le corps féminin a besoin accru en calcium. C'est la raison pour laquelle Flinndal Multi 50+ Femme contient plus de calcium que la plupart des suppléments multivitaminés. La vitamine D de notre complément augmente l’absorption de calcium dans les os.

Chrome

Le chrome contribue à la digestion des lipides, des protéines et des glucides. Ce minéral joue également un rôle important pour la glycémie. Ainsi, il permet de contrôler le taux de sucre dans le sang. Flinndal Multi 50+ Femme contient 50 µg de chrome (125% de l'apport journalier recommandé).

Gattilier

Autour de l'âge de 50 ans, la ménopause peut déranger la vie quotidienne. C'est la raison pour laquelle nous avons enrichi Flinndal 50+ Femme de l'extrait de gattilier. Cet extrait végétal améliore l'équilibre hormonal féminin et est également important pour le maintien des articulations souples.

Pour les femmes âgées de 50 à 70 ans, il y a Flinndal Multi 50+ Femme. Cliquez sur les liens ci-dessous afin de découvrir comment chaque nutriment de Flinndal Multi 50+ Femme contribue à votre santé.

Tous les ingrédients et l’utilité

Chaque nutriment de Flinndal Multi 50+ Femme exerce une fonction spécifique dans le corps. Découvrez comment chaque nutriment contribue à votre santé sous "Ingrédients & Utilité". La qualité de Flinndal Multi 50+ Femme est élevée. Ainsi, il ne contient que des ingrédients faciles à assimiler et ceci dans un dosage optimal. De plus, les excipients utilisés sont tous d'origine naturelle. Vous trouvez plus d'informations sous l'onglet Qualité.

Cliquez sur les liens ci-dessous afin de découvrir comment chaque nutriment de Flinndal Multi 50+ Femme contribue à votre santé.

Vitamine A

Défenses naturelles

La vitamine A est importante pour le système immunitaire et soutient également vos défenses naturelles.  

La vue

La vitamine produit un effet bénéfique sur la vue et soutient la condition de l'œil.  

La peau

La vitamine A nourrit la peau de l'intérieur et aide à maintenir la peau et les muqueuses saines. Cet avantage est grâce à son effet bénéfique sur les cellules épithéliales. Les épithéliales sont les cellules qui recouvrent et protègent la couche supérieure de la peau et des muqueuses.  

Taux de fer

VLa vitamine A contribue au maintien d'un taux normal de fer dans le sang.  

Division cellulaire

La vitamine A joue un rôle dans la spécialisation cellulaire. Ceci est le processus par lequel une cellule non-spécialisée devient une cellule spécialisée afin d'effectuer une tâche spécifique.  

Vitamine B1

Énergie

Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation. Contribue également à booster l'énergie en cas de fatigue.

Le cœur
La vitamine B1 est bon pour le cœur.

Système nerveux
La vitamine B1 est d'importance pour le système nerveux.

Fonctions psychologiques

La Vitamine B1 stimule la mémoire, la concentration et les performances d'apprentissage. Améliore également l'état d’esprit.

Vitamine B2

Énergie

La vitamine B2 active votre énergie naturelle dans le corps et contribue à booster l'énergie en cas de fatigue.

Peau et muqueuses

La vitamine B2 nourrit la peau de l'intérieur et aide à maintenir la peau et les muqueuses saines.  

Vue
Produit un effet bénéfique sur la vue et soutient la condition de l'œil

Système nerveux

Exerce un effet bénéfique sur le fonctionnement du système nerveux et soutient le développement des cellules nerveuses.

Antioxydant

Protège les cellules du corps contre des influences extérieures.

Sang

Contribue à la formation des globules rouges.

Niacine (B3)

Énergie

Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation. Contribue également à booster l'énergie en cas de fatigue.

Système nerveux
Bon pour le système nerveux.

Peau et muqueuses

Aide à maintenir la peau saine et produit un effet bénéfique sur les muqueuses.

Fonctions psychologiques

Stimule la mémoire, la concentration et les performances d'apprentissage. Améliore également l’état d’esprit.

L'acide pantothénique (B5)

Énergie

Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation. Contribue également à booster l'énergie en cas de fatigue.

Fonctions psychologiques

L'acide pantothénique stimule l'énergie intellectuelle et aide à résister dans des situations stressantes.

Formation des hormones
Impliqué dans la formation des hormones stéroïdes, telles que la testostérone, l'œstrogène et la cortisone. Notre corps fabrique également la vitamine D lorsqu'il est exposé aux rayons de soleil. Afin d'optimaliser ce processus, nous avons également ajouté de la vitamine B5

Vitamine B6

Énergie

Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation. La vitamine B6 contribue à gérer l'énergie dans les muscles et aide à combattre la fatigue.

Métabolisme des protéines

La vitamine B6 produit un effet bénéfique sur la production et la combustion des protéines et des glucides.

Système nerveux
Bon pour le système nerveux.

Sang
Contribue à la formation des globules rouges.

Défenses immunitaires

Aide à maintenir de bonnes défenses naturelles.

Hormones

La vitamine B6 aide à régler l'activité des hormones dans le corps.

Fonctions psychologiques

Stimule la mémoire, la concentration et les performances d'apprentissage. Améliore également l'état d’esprit.

Biotine (B8)

Énergie

Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation.

Métabolisme
Important pour le métabolisme. Favorise notamment l'absorption et la dégradation des lipides, des protéines et des glucides dans le corps.

Peau et muqueuses
Aide à maintenir la peau et les muqueuses saines, vue qu'elle joue un rôle clé dans la croissance et la réparation.

Les cheveux
Aide à garder les cheveux sains.

Fonctions psychologiques
Soutient les Fonctions psychologiques quotidiens. Y compris les capacités cognitives, la concentration et les émotions.

Système nerveux
Bon pour le système nerveux.

L'acide folique (B11)

Énergie

Aide à réduire la fatigue et contribue ainsi à un état d’esprit énergique.

Sang

Contribue à la formation des globules rouges et blancs.

Défenses immunitaires

Renforce le système immunitaire et contribue ainsi à vos défenses naturelles.

Les cellules du corps

Joue un rôle dans la division et la croissance cellulaire. Stimule également la croissance du fœtus pendant la grossesse.

Fonctions psychologiques

Stimule la mémoire, la concentration et les performances d'apprentissage. Améliore également l'état d’esprit. Outre cela, l'acide folique contribue à la résistance au stress et aide à maintenir votre équilibre mental dans des situations stressantes.

Vitamine B12

Énergie

Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation. La vitamine B12 aide également à réduire la fatigue et contribue ainsi à un état d’esprit énergique.

Sang
Contribue à la formation des globules rouges.

Division cellulaire
Joue un rôle dans la division cellulaire, de sorte que des tissus peuvent être formés.

Système nerveux
Bon pour le système nerveux.

Défenses immunitaires

Renforce le système immunitaire et contribue ainsi à vos défenses naturelles.

Fonctions psychologiques

Stimule la mémoire, la concentration et les performances d'apprentissage. Améliore également l’état d’esprit

Vitamine C

Cellules du corps
En tant qu'antioxydant, la vitamine C aide à protéger les cellules contre des influences extérieures.

Histogenèse
La vitamine C contribue à la formation du collagène. Ce tissu est à son tour d'importance pour la construction et la structure des tissus dans les vaisseaux sanguins, les tendons, le cartilage, les gencives, les os et la peau.

Système nerveux
Bon pour le système nerveux.

Défenses immunitaires

La vitamine C renforce le système immunitaire et contribue également à de bonnes défenses naturelles, même pendant et après un effort physique.

Absorption du fer
La vitamine C augmente l'absorption du fer.

Fonctions psychologiques

Stimule la mémoire, la concentration et les performances d'apprentissage. Améliore également l’état d’esprit.

Énergie

Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation. La vitamine C peut également aider à compenser une perte d'énergie et contribue à une humeur énergique.

Vitamine D

Os et dents

La vitamine D est importante pour le maintien des os solides. Elle augmente notamment l'absorption du calcium dans les os. Ensuite, la vitamine D contribue au maintien des dents solides.

Fonction musculaire

La vitamine D est importante pour la fonction musculaire et contribue également à maintenir les muscles forts et souples.

Défenses immunitaires

Renforce le système immunitaire et contribue ainsi à vos défenses naturelles.

Division cellulaire
La vitamine D contribue à la production des cellules et des tissus.

Vitamine E

Cellules du corps
En étant antioxydant, la vitamine E aide à protéger les cellules contre des influences extérieures.

Calcium

Os et dents

Le calcium est bon pour le maintien d'une ossature normale. Il joue un rôle dans la formation de l'os et permet de maintenir des os solides. Le plus de calcium contenu dans les os à un jeune âge, plus les os restent solides par la suite. Il est également important pour la formation et le maintien de dents solides.

Muscles

Le calcium est important pour la fonction musculaire et aide à garder des muscles forts et souples. Le calcium soutient également le muscle cardiaque.

Système nerveux

Le calcium est bon pour le système nerveux et contribue à un transfert normal des impulsions dans les nerfs.

Sang

Le calcium aide à la coagulation normale du sang.

Énergie

Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation.

Division cellulaire

Le calcium est impliqué dans le processus de division cellulaire et contribue à la production de cellules et de tissus.  

Digestion

Calcium supporte la fonction des enzymes responsables pour la digestion dans le corps. Il contribue ainsi au maintien d’une bonne digestion.

Magnésium

Énergie

Le magnésium soutient plus de 300 enzymes impliquées dans la libération de l'énergie dans le corps. Il aide ainsi à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des graisses que vous ingérez par l'alimentation. En outre, le magnésium aide à combattre la fatigue et contribue à un état d’esprit énergique.

Muscles

Le magnésium est bon pour la fonction musculaire et aide à les garder forts et souples.

Système nerveux
Bon pour le système nerveux. Le magnésium joue un rôle dans le transfert de l'influx entre les cellules nerveuses.

Os et dents
Le corps adulte dispose d'un stock de magnésium de plus ou moins 25 grammes. Environ 50 à 60 pour cent de cette quantité est contenu dans les os et l'émail des dents.

Cellules du corps
MLe magnésium contribue à la production de cellules et de tissus.

Fonctions psychologiques
Stimule la mémoire, la concentration et les performances d'apprentissage. Améliore également l'état d’esprit.

Métabolisme des protéines

Le magnésium travaille avec des enzymes responsables du métabolisme des protéines et aide ainsi à construire les protéines du corps.

Zinc

Défenses immunitaires
ZLe zinc joue un rôle clé dans le maintien de votre résistance naturelle et contribue au fonctionnement quotidien du système immunitaire.

Cellules et l'ADN
Le zinc soutient la division cellulaire, aussi bien que la construction et le stockage de l'ADN.

Antioxydant
En étant antioxydant, le zinc aide à protéger les cellules de l'organisme contre des influences extérieures.

Os solides

Le zinc joue un rôle dans la formation des os et aide à les garder solides.

Fonctions psychologiques

Stimule la mémoire, la concentration et les performances d'apprentissage. Améliore également l'état d’esprit. Au-delà, le zinc contribue à la résistance au stress et aide à garder votre équilibre mental dans des situations stressantes.

Système endocrinien

Le zinc soutient le système endocrinien quotidien. Par exemple, le zinc contribue à maintenir le taux de testostérone dans le sang. En plus, le zinc stimule la fertilité.

Métabolisme

Le zinc joue un rôle dans la construction et répartition des glucides, des protéines, des lipides et de l'ADN. Il contribue également à l'équilibre acide-base normale.

Yeux

Produit un effet bénéfique sur la vue et soutient la condition de l'œil.

Peau, cheveux et ongles

Le zinc est un allié essentiel pour vos cheveux et vos ongles qui nourrit la peau de l'intérieur.

Fer

Sang

Fer soutient la production de globules rouges et est bon pour la formation de l'hémoglobine.

Oxygène

Les globules rouges transportent l'oxygène des poumons vers le reste de votre corps. Le fer est essentiel pour la formation de globules rouges et joue ainsi un rôle clé dans l'oxygénation de votre corps.

Énergie

Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation. Le fer peut également aider à compenser une perte d'énergie et contribue à une humeur énergique. Il exerce un effet bénéfique sur le transport régulier d'oxygène dans le corps.

Défenses immunitaires
Renforce le système immunitaire et contribue ainsi à vos défenses naturelles.

Division cellulaire

Le fer contribue à la production de cellules et de tissus.

Fonctions psychologiques

Stimule la mémoire, la concentration et les performances d'apprentissage. Améliore également l'état d’esprit.

Iode

Thyroïde

L’iode intervient dans la production des hormones thyroïdiennes et veille à ce que le thyroïde exerce sa fonction correctement. Les hormones thyroïdiennes sont – le nom dit tout – produites dans la glande thyroïde. Ces hormones sont d'une grande importance pour la croissance, le développement du système nerveux et le métabolisme.

Énergie

Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation

Peau
L'iode est important pour la peau.

Système nerveux

Bon pour le système nerveux.

Fonctions psychologiques

Stimule la mémoire, la concentration et les performances d'apprentissage. Améliore également l’état d’esprit.

Sélénium

Antioxydant

En étant antioxydant, le sélénium aide à protéger les cellules de l'organisme contre des influences extérieures.

Défenses immunitaires

Sélénium produit un effet bénéfique sur le système immunitaire et contribue ainsi à de bonnes défenses naturelles.

Cheveux et ongles
Sélénium contribue à la condition des cheveux et est bon pour les ongles.

Thyroïde
Bon pour la thyroïde.  

Reproduction
Sélénium est également d'importance pour la formation des spermatozoïdes. En outre, il assure que le sperme peut continuer à se déplacer.

Manganèse

Antioxydant
Le manganèse est un antioxydant important qui protège les cellules du corps contre les influences extérieures.

Les os
Le manganèse joue un rôle dans la formation de l'os et est important pour garder les os solides. Il contribue également à la formation du tissu conjonctif dans le cartilage et les os.

Énergie
Le manganèse fait partie des enzymes qui sont importants pour le métabolisme des acides aminés et des hydrates de carbone et aide ainsi à libérer l'énergie que vous ingérez par l'alimentation.

Cuivre

Antioxydant
En étant antioxydant, le cuivre protège les cellules de l'organisme contre des influences extérieures.

Défenses immunitaires
Le cuivre renforce le système immunitaire et contribue ainsi à vos défenses naturelles.

Tissu conjonctif
Le cuivre contribue à maintenir l'état du tissu conjonctif.

Énergie
Stimule le métabolisme, comme il aide à libérer l'énergie des protéines, des glucides et des lipides que vous ingérez par l'alimentation.

Système nerveux
Bon pour le système nerveux. Le cuivre est nécessaire pour la formation et le maintien de la myéline. Ce produit assure l'isolation efficace des cellules nerveuses. La myéline joue également un rôle dans le transfert de l'influx entre les cellules nerveuses.

Pigment
Le cuivre joue un rôle dans la formation de mélanine. Ce pigment intervient dans la pigmentation naturelle de votre peau et vos cheveux.

Fer
Le cuivre favorise le transport du fer dans le corps.

Chrome

Métabolisme
Le chrome contribue à la digestion des graisses, des protéines et des glucides.

Glycémie

Le chrome affecte la quantité d'insuline produite par le corps et intervient ainsi dans l'absorption du glucose dans le sang. Le chrome contribue ainsi au maintien d'un taux normal du sucre dans le sang.

Gattilier

L'extrait de gattilier aide à combattre des symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur ou l'irritabilité. Il est également important pour maintenir des articulations souples.

• Production Certifiée HACCP
• Aucun additif inutile
• Dosé de manière responsable
• Composition basée sur des connaissances scientifiques

Dosage optimale

Flinndal Multi 50+ Femme contient la quantité exacte de vitamines et de minéraux dont les femmes âgées de 50 à 70 ans ont besoin pour rester vitales et en bonne santé. En outre, les comprimés sont enrichis de gattilier afin de combattre les symptômes de la ménopause et de maintenir des articulations souples.

Ingrédients facilement absorbables

Flinndal Multi 50+ Femme ne contient que des ingrédients facilement absorbables par le corps. C'est la raison pour laquelle, par exemple, nous avons opté pour la vitamine D3 (cholécalciférol) : cette forme de la vitamine D est plus facile à assimiler par le corps que la D2. Pour la même raison, il contient également de la vitamine E naturelle.

Dosage et explication

Vitamine A

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 700 mcg par comprimé (87,5% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Il s'agit d'un supplément responsable à votre régime alimentaire, sans dépasser la limite vue que la vitamine A est une vitamine liposoluble. Cela signifie que l'excès sera stocké dans la graisse corporelle, principalement dans le foie.

La dose maximale de cet ingrédient est de 3000 mcg par jour.

forme
Nous avons opté pour la vitamine A sous forme de rétinol. Cette forme naturelle de la vitamine A se trouve également dans de nombreux produits animaux et est facilement absorbable par le corps *.

Alimentation
Vous obtenez de la vitamine A principalement à partir de la margarine, des produits à cuisson, du foie, de la saucisse de foie, du lait, du fromage, des œufs (le jaune), des carottes, du brocoli, du chou frisé, de l’épinard, des abricots, des mangues et des mandarines. Ci-dessous, vous pouvez consulter la quantité de vitamine A dans certains de ces aliments.

Vitamine B1

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 1,1 mg de vitamine B1 (100% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine B1 est soluble dans l'eau. Cela signifie que le corps absorbe dont il a besoin. Tout ce dont il n'a pas besoin est de nouveau excrété.

La limite supérieure autorisée cet ingrédient est de 100 mg par jour. le.

forme
La forme de la vitamine B1 utilisée dans Flinndal Multi 50+ Femmes est du chlorhydrate de thiamine. En termes biologiques, cette forme ressemble à la forme naturelle de la vitamine B1 qui se trouve dans l'alimentation et produit ainsi la même force et influence bénéfique.

Des recherches ont montré que les vitamines du groupe B sont plus faciles à assimiler sous forme synthétique que sous forme naturelle.

Alimentation
Vous obtenez de la vitamine B1 à partir des produits alimentaires tels que le porc, les céréales, les pommes de terre et le riz brun. Ci-dessous, vous pouvez consulter la quantité de vitamine B1 dans certains de ces aliments.

La vitamine B2 (riboflavine)

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 1,1 mg de vitamine B2 (100% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine B2 est soluble dans l'eau. Cela signifie que le corps absorbe dont il a besoin. Tout ce dont il n'a pas besoin est de nouveau excrété. La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 40 mg par jour.

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient la vitamine B2 sous forme de riboflavine. En termes biologiques, cette forme ressemble à la forme naturelle de la vitamine B2 qui se trouve dans l'alimentation et produit ainsi la même force et influence bénéfique. « Flavin » signifie « jaune », dont la couleur jaunâtre de la riboflavine.

Des recherches ont montré que les vitamines du groupe B sont plus faciles à assimiler sous forme synthétique que sous forme naturelle.

Alimentation
Bien que toutes les cellules animales et végétales contiennent de la riboflavine, il n'y a que quelques sources alimentaires qui en sont riches. Il s'agit de la levure, du foie, du lait, du blanc d'œuf et des légumes-feuilles. Ci-dessous, vous pouvez consulter la quantité de vitamine B2 dans certains de ces aliments.

La vitamine B3 (niacine)

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 13 mg de vitamine B3 (81% de l'apport recommandée journalier). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine B3 est soluble dans l'eau. Cela signifie que le corps absorbe dont il a besoin. Tout ce dont il n'a pas besoin est de nouveau excrété.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 900 mg par jour.

Forme
Pour la composition de la vitamine B3, nous avons opté pour le nicotinamide. Cette forme joue un rôle biologique dans le corps. Important à savoir : contrairement à que son nom l'indique, le nicotinamide n'a absolument aucun lien avec la nicotine qui se trouve dans le tabac.

Des recherches ont montré que les vitamines du groupe B sont plus faciles à assimiler sous forme synthétique que sous forme naturelle.

Alimentation
Vous obtenez de la vitamine B3 particulièrement à partir des produits alimentaires tels que la viande, le poisson, les céréales, des légumes et des pommes de terre. Ci-dessous, vous pouvez consulter la quantité de vitamine B3 dans certains de ces aliments.

La vitamine B5 (acide pantothénique)

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 5 mg de vitamine B5 (83% de l'apport recommandé journalier). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine B5 est soluble dans l'eau. Cela signifie que le corps absorbe dont il a besoin. Tout ce dont il n'a pas besoin est de nouveau excrété.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 200 mg par jour.

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient la vitamine B5 sous forme de d-pantothénate de calcium. Cette forme est facilement absorbable par le corps.

Des recherches ont montré que les vitamines du groupe B sont plus faciles à assimiler sous forme synthétique que sous forme naturelle.

Alimentation
Vous obtenez de la vitamine B5 principalement à partir des produits alimentaires tels que la viande, les œufs, les céréales, des légumes, des fruits et des produits laitiers. Ci-dessous, vous pouvez consulter la quantité de vitamine B5 dans certains de ces aliments.

La vitamine B6 (pyridoxine)

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 1,5 mg de vitamine B6 (107% de l'apport recommandé journalier). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine B6 est soluble dans l'eau. Cela signifie que le corps absorbe dont il a besoin. Tout ce dont il n'a pas besoin est de nouveau excrété.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 25 mg par jour.

Forme
Nous avons opté pour le pyridoxal-5-phosphate. En termes biologiques, cette forme est la composition la plus active de la vitamine B6, ainsi que la forme la plus importante pour le métabolisme humain.

Des recherches ont montré que les vitamines du groupe B sont plus faciles à assimiler sous forme synthétique que sous forme naturelle.

Alimentation
Vous obtenez de la vitamine B6 principalement à partir des produits alimentaires tels que la viande, des pommes de terre, du pain, des produits laitiers et des légumes. Ci-dessous, vous pouvez consulter la quantité de vitamine B6 dans certains de ces aliments.

La vitamine B8 (biotine)

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 40 µg de vitamine B8 (80% de l'apport recommandé journalier). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine B8 est soluble dans l'eau. Cela signifie que le corps absorbe dont il a besoin. Tout ce dont il n'a pas besoin est de nouveau excrété.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 900 µg par jour.

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient la vitamine B8 sous forme de biotine. La 'biotine' est également le nom officiel de la vitamine B8 et la forme qui se trouve naturellement dans l'alimentation. En Allemagne, la biotine est autrement connue comme la vitamine B7 – en France, la vitamine B9.

Des recherches ont montré que les vitamines du groupe B sont plus faciles à assimiler sous forme synthétique que sous forme naturelle.

Alimentation
Vous obtenez de la vitamine B8 ou biotine principalement à partir des produits alimentaires tels que les œufs, le foie, le lait et des noix. Il est lié aux protéines.

La vitamine B11 (acide folique)

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 300 µg d'acide folique (150% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine B11 est soluble dans l'eau. Cela signifie que le corps absorbe dont il a besoin. Tout ce dont il n'a pas besoin est de nouveau excrété.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 1000 mcg par jour.

Forme
Le nom de la forme naturelle de l'acide folique qui se trouve dans la nourriture et les boissons est "poly-glutamate". La forme dans laquelle l'acide folique est présent dans les suppléments est l'acide ptéroylmonoglutamique (PMG). Les intestins peuvent absorber cette forme directement dans le corps. La variante naturelle, par contre, doit d'abord être convertie en mono-glutamates. Par conséquent, des suppléments alimentaires d'acide folique disposent d'une biodisponibilité supérieure et sont mieux absorbables que l'acide folique qui se trouve à l’état naturel dans la nourriture.

Alimentation
Vous obtenez la vitamine B11 ou acide folique principalement à partir des produits alimentaires tels que les légumes verts, les fruits, le pain, les produits laitiers et la viande.

La vitamine B12 (cobalamine)

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 2,8 µg de vitamine B12 (112% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine B12 est soluble dans l'eau. Cela signifie que le corps absorbe dont il a besoin. Tout ce dont il n'a pas besoin est de nouveau excrété.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 2000 mcg par jour.

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient la vitamine B12 sous forme de cyanocobalamine. Cette forme est tout aussi active que la forme présente à l’état naturel dans la nourriture.

Des recherches ont montré que les vitamines du groupe B sont plus faciles à assimiler sous forme synthétique que sous forme naturelle.

Alimentation
Vous n'ingérez la vitamine B12 qu'en mangeant des produits d'origine animale comme la viande, le poisson, des produits laitiers et des œufs. C'est également la raison pour laquelle l'importance de la vitamine B12 mérite une attention particulière auprès des végétariens et des végétaliens.

Vitamine C

Dosage
FFlinndal Multi 50+ Femme contient 75 mg de vitamine C (94% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine C est soluble dans l'eau. Cela signifie que le corps absorbe dont il a besoin. Tout ce dont il n'a pas besoin est de nouveau excrété.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 2000 mg par jour.

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient de la vitamine C sous forme de l'acide L-ascorbique. Cette forme se trouve à l’état naturel dans l'alimentation et est facilement absorbable par le corps.

Alimentation
Vous obtenez la vitamine C surtout à partir des fruits et des légumes comme les choux, les poivrons, les choux de Bruxelles, les agrumes, les kiwis, les fraises et les baies. La vitamine C se trouve également dans des pommes de terre.

Vitamine D

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 10 µg de vitamine D (200% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine D est une vitamine liposoluble. Cela signifie qu'un surplus de vitamine D sera stocké dans la graisse corporelle. Cependant, l'excès de vitamine D est rare.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 50 mcg par jour.

Forme
La vitamine D existe sous deux formes, D2 et D3. Flinndal Multi 50+ Femme contient de la vitamine D sous forme de D3 ou cholécalciférol. Cette forme est mieux absorbable par le corps que la D2 (ergocalciférol). La D3 est également la forme qui est le plus souvent présente dans la nourriture. La vitamine D3 peut être synthétisée par la peau sous l'influence de la lumière ultraviolette.

Alimentation
Vous obtenez la vitamine D surtout à partir des produits animaux tels que les poissons gras, la viande et les œufs.

Vitamine E

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 8 mg de vitamine E (67% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un supplément responsable – sans dépasser la limite.

La vitamine E est une vitamine liposoluble. Cela signifie qu'un surplus de vitamine E est stocké dans la graisse corporelle. Cependant, l'excès de vitamine E est rare. La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 540 mg par jour.

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient de la vitamine E sous forme de tocophérol succinate. Celle-ci est une forme naturelle de la vitamine E. En plus, la forme naturelle est la plus facile à assimiler par le corps. Au-delà, c'est la forme la plus efficace de la vitamine E vue que le succinate ne doit plus être métabolisé en une autre forme suivant l'absorption.

Alimentation
Vous obtenez la vitamine E surtout à partir des huiles végétales, des noix et des légumes.

Calcium

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 260 mg de calcium par comprimé – soit 32,5% de l'apport journalier recommandée – et représente ainsi un bon ajout à votre alimentation. La limite supérieure autorisée pour le calcium est de 2500 mg. Vous obtenez le calcium surtout à partir des produits laitiers, des œufs et, dans une moindre mesure, des légumes comme le brocoli et les haricots verts. Un verre de lait demi-écrémé contient, par exemple, 160 mg de calcium, 2 tranches de fromage (48+) – 340 mg, et 200 grammes de brocoli cuit – 120 mg.
Corrélation
La forme utilisée ou composition chimique est le carbonate de calcium. Cette forme de calcium est plus compacte que, par exemple, le citrate de calcium. Ainsi, nous empêchons que les comprimés Flinndal Multi soient trop grands en garantissons qu'ils contiennent le dosage adéquate. Le carbonate de calcium se dissout moins facilement dans l'eau que d'autres formes de calcium. Cependant, il se dissout bien dans les acides. Ces acides, notamment l'acide ascorbique ou Vitamine C, se trouvent également dans Flinndal Multi 50+ Femme, de sorte que le calcium puisse être absorbé facilement par votre corps.

Magnésium

Dosage
Bien que le magnésium soit largement présent dans notre corps – le corps adulte contient entre 21 et 28 grammes de magnésium –, une carence en magnésium peut toujours se développer d'une façon ou d'autre. C'est parce que le magnésium est impliqué dans des centaines de réactions enzymatiques qui jouent un rôle clé dans notre corps, tels que la production d'énergie.FF

Flinndal Multi 50+ Femme contient 131 mg de magnésium, soit 35% de l'apport journalier recommandé. Un ajout responsable à votre régime alimentaire.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 400 mg par jour.

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient du magnésium sous forme de carbonate de magnésium. Cette forme est plus compacte que, par exemple, le citrate de magnésium. Ainsi, nos comprimés contiennent toujours la quantité adéquate. Bien que le carbonate se dissolve plus difficilement dans l'eau que d'autres formes de magnésium, il se dissout bien dans les acides. En combinaison avec l'acide ascorbique (Vitamine C), le magnésium de Flinndal Multi 50+ Femme est ainsi facile à assimiler par le corps.

Alimentation
Vous obtenez du magnésium surtout à partir des produits alimentaires tels que les céréales, les produits laitiers, la viande et les légumes. Ci-dessous, vous pouvez consultez la quantité de magnésium dans certains de ces aliments.

Zinc

Dosage
Le zinc est stocké dans le corps (entre 2 et 4 grammes) et excrété dans l'urine (300 à 700 mcg par jour).

Flinndal Multi 50+ Femme contient 7 mg de zinc (70% de l'apport journalier recommandé). Ce dosage représente la quantité exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 25 mg par jour.

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient du zinc à l'origine de citrate de zinc. Cette forme organique de zinc est facilement absorbable par le corps.

Alimentation
Vous obtenez du zinc surtout à partir des produits alimentaires tels que la viande, le pain, les noix, le fromage et les crustacés. Ci-dessous, vous pouvez consultez la quantité de zinc dans certains de ces aliments.

Fer

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 9 mg de fer (64% de l'apport journalier recommandé). C'est la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Bref, un ajout responsable à votre alimentation – sans dépasser la limite.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 75 mg par jour.

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient du fer fabriqué à partir de fumarate de fer. Cette forme est facilement absorbable par le corps.

Alimentation
Vous obtenez du fer surtout à partir des produits alimentaires tels que le sirop de pomme, la viande rouge, le pain, des céréales et les légumes.

Iode

Dosage
La quantité totale d'iode dans un corps adulte est d'environ 10 à 20 mg, dont environ 75% (7,5 à 15 mg) est stocké dans la glande thyroïde. À la naissance, cela ne représente que 0,1 mg. Pour garantir la fonction quotidienne des hormones thyroïdiennes, il est nécessaire d'absorber un apport d'iode suffisant.

Flinndal Multi 50+ Femme contient 150 µg par comprimé (100% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un ajout responsable – sans dépasser la limite.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 600 µg par jour.

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient de l’iode fabriqué à partir de l'iodure de potassium. Cette forme est facilement absorbable par le corps.

Alimentation
Vous obtenez l'iode surtout à partir des produits alimentaires tels que les poissons de mer, les coquillages, les algues, le sel de mer, le lait et les œufs. Aux Pays-Bas, on ajoute également de l'iode au pain. Au-delà, l'iode est souvent ajouté aux céréales de petit déjeuner (ceci devrait être indiqué sur l'étiquette).

Sélénium

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 50 µg de sélénium (90% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un ajout responsable – sans dépasser la limite.

La limite supérieure autorisée de cet ingrédient est de 350 µg par jour

Forme
Flinndal Multi 50+ Femme contient du sélénium fabriqué à partir de L-sélénométhionine. Cette forme organique est une acide aminée liée qui se trouve à l’état naturel dans l'alimentation. En plus, la sélénométhionine est la forme la plus active du sélénium. Le corps peut l'absorber facilement sans le métaboliser en une autre forme. Par conséquent, il est une fois et demie à deux fois plus facile pour le corps d'absorber la forme organique comparé à la composition inorganique.


Vous obtenez le sélénium surtout à partir des produits alimentaires tels que les abats, le pain, les produits céréaliers, le poisson et les légumes.

Manganèse

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 3 mg de manganèse par comprimé (150% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un ajout responsable – sans dépasser la limite.

La limite supérieure autorisée de manganèse est de 11 mg par jour. Vous obtenez le manganèse surtout à partir des produits alimentaires tels que les céréales complètes, le riz, les noix, les légumes à feuilles, les fruits, la viande, le poisson et le thé.

Corrélation
Nous avons opté pour une composition chimique du citrate de manganèse. Cette forme organique de manganèse est facilement absorbable par le corps.

Cuivre

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 0,9 mg de cuivre par comprimé (90% de l'apport journalier recommandé). Cette quantité représente la posologie exacte recommandée aux femmes âgées de 50 ans et plus. La limite supérieure autorisée du cuivre est de 5 mg par jour. Le cuivre est présent à l’état naturel dans des aliments tels que des abats, des fruits de mer, des crustacés, des noix, des céréales, des légumes, des fruits et des produits dérivés du cacao. Une portion de foie de bœuf, par exemple, contient 1,3 mg de cuivre, une cuillerée de noix de cajou – 0,3 mg et des paillettes pures (pour 1 tranche de pain) – 1,7 mg.

Corrélation
Nous avons opté pour le gluconate de cuivre comme composition chimique. Cette forme de cuivre a été approuvée par l'AESA (Association européenne de sécurité des aliments) comme application dans les compléments alimentaires.

Chrome

Dosage
Flinndal Multi 50+ Femme contient 50 µg de chrome par comprimé. Soit 35% de l'apport journalier recommandé. Ainsi, vous enrichissez votre régime quotidien d'un ajout responsable – sans dépasser la limite. Le chrome est un minéral important comme il soutient le taux de sucre dans le sang et joue un rôle important dans la digestion des protéines, des lipides et des glucides.

La limite supérieure autorisée est de 250 µg par jour. Le chrome est surtout présent dans des aliments tels que des produits céréaliers avec une teneur élevée en amidon et levure de bière, du pain complet, des légumes, de la mélasse de canne à sucre, de la viande, du foie ou la volaille.

Corrélation
Nous avons opté pour le picolinate de chrome comme composition chimique. Cette forme est facilement absorbable par le corps et exerce un effet bénéfique sur le taux de sucre dans le sang.

Vous trouverez ci-dessous une liste des ingrédients de ce produit et le mode d’emploi. Veuillez lire attentivement ces informations.

Ingrédients et dosage
Conseils d’utilisation
Informations allergies
Stockage

    Ingrédients et dosage

Chaque comprimé (1791 mg) de Flinndal Multi 50+ Femme contient :

Vitamines	Corrélation	Quantité	% AJR *
Vitamine A	Palmitate de rétinol (PR)	700 μg	87,5
Vitamine B1	Thiamine hydrochloride	1,1 mg	100
Vitamine B2	Riboflavine	1,1 mg	78,5
Niacine (B3)	Nicotinamide	13 mg	81
Acide pantothénique (B5)	D-Pantothénate de calcium	5 mg	83
Vitamine B6	5-phosphate de pyridoxal	1,5 mg	107
Biotine (B8)	Biotine	40 μg	80
Acide folique (B11)	Acide pteroylmonoglutamique	300 μg	150
Vitamine B12	Cyanocobalamine	2,8 μg	112
Vitamine C	Acide L-ascorbique	75 mg	94
Vitamine D	Cholécalciférol (D3)	10 μg	200
Vitamine E	Succinate de tocophérol	8 mg	67
Minéraux	Corrélation	Quantité	% AJR *
Calcium	Carbonate de calcium	260 mg	32,5
Magnésium	Carbonate de magnésium	131 mg	35
Zinc	Citrate de zinc	7 mg	70
Fer	Fumarate de fer	9 mg	64
Manganèse	Citrate de manganèse	3 mg	150
Cuivre	Gluconate de cuivre	0,9 mg	90
Iode	Iodure de potassium	150 μg	100
Sélénium	Méthionine de sélénium	50 μg	91
Chrome	Picolinate de chrome	50 μg	125
Autres substances	Composition / Type	Quantité	% AJR *
Gattilier		50 mg	**

* AJR = apport journalier recommandé conformément à la directive européenne 2008/100/EC sur l'étiquetage.
** = pas d'AJR établi par le gouvernement.

Cliquez sur l'onglet Qualité pour de plus amples informations sur la qualité et le dosage.

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Ingrédients

Carbonate de calcium, carbonate de magnésium, charge (cellulose microcristalline), acide ascorbique (vitamine C), extrait de gattilier, désintégrant (natriumcrosscarmelose), fumarate de fer, citrate de zinc, agent antiagglomérant (stéarate de magnésium), citrate de manganèse, nicotinamide (vitamine B3), sélénométhionine, succinate de tocophérol (vitamine E), palmitate de rétinol (vitamine A), revêtement (hydroxypropylméthylcellulose), gluconate de cuivre, calcium d-pantothénate (vitamine B5), agent colorant (dioxyde de titane), pyridoxal-5-phosphate (vitamine B6), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), colorant (complexes de cuivre de la chlorophylle), riboflavine (vitamine B2), humectant (glycérol), pigment (oxyde de fer), picolinate de chrome, acide folique (vitamine B11), iodure de potassium, biotine (vitamine B8), cholécalciférol (vitamine D3), agent d'enrobage (cire d'abeille), cyanocobalamine (vitamine B12).

Ce produit convient aux végétariens, mais pas aux végétaliens ( contient de la vitamine d3 issue de la graisse de laine de mouton).

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    Valeur nutritionnelle par comprimé

Énergie en kcal	0,78 kcal
Énergie en kJ	3,26 kJ
Glucides	0,07 mg
Protéines	< 0,01 mg
Lipides	0,02 mg

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    Conseils d’utilisation

Dose quotidienne	Utilisation recommandée
Les femmes âgées de 50 à 70 ans	1 comprimé par jour

Vous avez des difficultés à avaler vos comprimés ? Cliquez ici.

Veuillez respecter la dose quotidienne recommandée. Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substitut d’un régime alimentaire varié et équilibré et d’un mode de vie sain. Consulter un médecin en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments, ou de maladie. 

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Informations allergies

Ce produit ne contient aucun des allergènes suivants :

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    Stockage

Nos produits sont emballés dans des sachets hermétiques spéciaux. Au dos de l'emballage, vous trouverez la durée de conservation recommandée du produit. Fermez toujours bien le sachet, protégez-le du soleil et maintenez-le à moins de 25 degrés pour éviter la décoloration ou qu’il ne colle. 

Gardez les compléments alimentaires hors de la portée de jeunes enfants.

Les allégations de santé que nous revendiquons à propos des nutriments contenus dans Flinndal Complexe Vitamines B sont jugées par l’Union européenne (Agence européenne de sécurité des aliments, AESA) comme étant scientifiquement prouvées.

1. Stimule le cerveaun
   https://www.ortho.nl/orthomoleculaire-bibliotheek/artikel/8136/Multi-goed-voor-het-brein


2. La vitamine C contribue au fonctionnement quotidien du système immunitaire
   https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/scientific_output/files/main_documents/4298.pdf

Ci-dessous vous trouvez une liste des questions fréquemment posées concernant Flinndal Multi 50+ Femme. Votre question n'est pas dans la liste ? Posez-la en cliquant sur l'onglet Poser une Question sur le côté gauche de la page. Vous y trouverez également toutes les questions posées par d'autres clients.

Quelle est le meilleur supplément multivitaminé pour moi ?

Comme tout le monde est unique, les besoins en vitamines diffèrent d'une personne à l'autre. Pour cette raison, Flinndal présente de différents suppléments multivitaminés dans sa gamme. Chaque produit contient une dose différente ou d'ingrédients spécifiques qui répondent aux besoins spécifiques en vitamines du public cible concerné.

Puis-je combiner Flinndal Multi 50+ Femme avec d'autres suppléments alimentaires ?

JOui, la combinaison de Flinndal Multi 50+ Femme avec d'autres produits Flinndal ne pose aucun problème.

J'ai du mal à avaler des comprimés, offrez-vous des comprimés à croquer ?

Flinndal Multi 50+ Femme n'est pas disponible comme comprimé à croquer. Cependant, Flinndal offre la Flinndal Multi comme comprimés à croquer. Flinndal Multi à croquer a une saveur agréable de cerise et est facilement digestible.

Flinndal Multi 50+ Femme convient-il aux végétariens ?

Oui, Flinndal Flinndal Multi 50+ Femme convient aux végétariens.